АнтиСтресс
Книга + Медитация
Книга + Медитация
Из книги вы узнаете:
Что такое стресс, почему он возникает, как влияет на Вашу жизнь и Ваше здоровье. Нужно ли с ним бороться и что делать, если Вы уже попали в стрессовую ситуацию.
Вы узнаете, как сделать стресс своим помощником!
И получите конкретные рекомендации и практики снижения разрушительного воздействия стресса на Вас и Вашу жизнь
Медитация
«Анти-Стресс для женщин»
Поможет Вам полностью расслабиться и освободиться не только от стресса, но и от тревог, негативных эмоций и изменить отношение к волнующим вас проблемам с отрицательного на положительные и является естественным успокоительным для организма!
Кроме того, эта медитация, будучи основанной на визуализации, включает в работу воображение, благодаря чему помогает полностью изменить отношение к волнующим вас проблемам.
Если выполнять медитацию ежедневно, то Вы сможете избавиться даже от сильных стрессов.
НЕСКОЛЬКО СЛОВ О СЕБЕ
Меня зовут Селена
Я уже более 15 лет провожу индивидуальные консультации, тренинги, личный и групповой коучинг.
Обучаю Рейки.
- Дипломированный психолог, коуч
- Мастер-учитель традиционного Рейки
- Мастер Кундалини Рейки, Гранд Мастер Рейки Деньги, Лакшери Рейки, Рэйки рода и мастер множества других систем Рейки
- Практик множества методов и систем, таких как ThetaHealing, RPT и других
- Мастер женских практик
Дипломированный психолог, коуч
Мастер-учитель традиционного Рейки
Мастер Кундалини Рейки, Гранд Мастер Рейки Деньги, Лакшери Рейки, Рэйки рода и мастер множества других систем Рейки
Практик множества методов и систем, таких как ThetaHealing, RPT и других.
Мастер женских практик
Занимаюсь возрождением счастливых отношений, помогаю женщинам стать по-настоящему женщиной с большой буквы!
Стать той женщиной, к которой мужчины притягиваются как к магниту и от которых не уходят.
В своей практике я совмещаю современные методы психологии и древние духовные практики, проверенные временем и опытом.
Это даёт поразительные и быстрые результаты!
В настоящее время от постоянного стресса страдают от 70 до 80% людей!
Надеюсь комплект “Антистресс для женщин” поможет Вам понять, что не нужно бороться со стрессом!
Потому, что полностью перестать испытывать стресс Вы не можете.
Стресс – это естественная реакция организма на неблагоприятные факторы.
Важнее приручить его и поставить себе на службу.
А для этого нужно вовремя отследить появление стресса и своевременно успокоить свой организм.





